Descriptions des cours de mise en forme modérée.

-ERRATUM HEURE POUR COURS EN AVANT-MIDI-

Membre : 95 $ Non membre : 105 $
Durée : 11 séances
Lundi : 9 h 15 à 10 h 15

Membre : 95 $ Non membre : 105 $
Durée :
11 séances
Mercredi : 9 h 15 à 10 h 15

Membre : 95 $ Non membre  105 $
Durée :
11 séances
Vendredi
: 9 h 15 à 10 h 15

Membre : 105 $ Non membre : 115 $
Durée : 12 séances
Jeudi : 19 h 15 à 20 h 15

Membre : 95$ Non membre : 105$
Durée: 11 séances
Mardi : 18h10 à 19h10

Membre : 105$ Non membre : 115$
Durée: 12 séances
Jeudi : 19h15 à 20h15

*NOUVEAUTÉ*

Membre : 95$ Non membre : 105$
Durée: 11 séances
Mardi : 19h15 à 20h15

Membre : 105$ Non membre : 115$
Durée: 12 séances
Jeudi : 18h10 à 19h10

*Exercices cardio et/ou musculaires d’intensité moyenne à intense pratiqués par intervalle.

*NOUVEAUTÉ*

Membre : 70 $ Non membre : 85 $
Durée: 12 séances
Jeudi : 12 h 30 à 13 h 15

*Entrainement cardio et musculaire impliquant la motricité, la coordination et du plaisir!

ERRATUM